Los beneficios de recibir frutas en la oficina

frutas en la oficina

La compra de frutas en la oficina es un movimiento imparable estos últimos años. Cada vez hay más empresas que deciden poner a disposición de sus empleados cestas o cajas de frutas. ¿Por qué se apuntan a esta nueva práctica? a continuación les ofrecemos una explicación sobre sus beneficios. 1. Cargarse de vitaminas para empezar […]

Strudel de manzana – receta saludable 002

Ingredientes para la masa del strudel de manzana 1 taza de harina de trigo 2 yemas de huevo 1/4 taza de leche tibia 1 cucharadita de mantequilla   Ingredientes para el relleno del strudel de manzana 4 manzanas peladas, sin pepas y cartadas en rebanadas de unos 3 mm. 1/2 taza de nueces picadas 1/2 […]

Crema de coliflor – receta saludable 001

Un buen comienzo para el blog: Crema de coliflor Ha llegado el invierno y algún que otro copo de nieve a Temuco. Durante la época invernal nuestro cuerpo tiene que acostumbrarse a temperaturas bajas y falta de sol. Con este pronóstico, inauguramos este blog saludable y compartiremos, semana a semana, recetas sencillas para utilizar las […]